"Легкая" диета: как похудеть за неделю
Весна - лучшая пора, что сбросить несколько лишних килограммов.
Диетологи уверены, что в теплое время года похудеть полегче. Необходимо добавить в рацион фрукты и овощи. Помимо этого поддерживать водный баланс.
Летняя диета
Употребляйте каждый день один вид продуктов. К примеру, овощи, фрукты, ягоды...